课程目录
第1章：健康中国与教师健康素质暨管理方法
健康中国与教师健康素质暨管理方法（上）
00:37:37
健康中国与教师健康素质暨管理方法（下）
00:54:32
第2章：教师压力管理与心理健康维护
了解压力
00:40:24
做好教师压力管理
00:53:44
第3章：长时间室内近距离用眼对眼部的影响
长时间室内近距离用眼对眼部的影响
00:26:38
第4章：久坐久站对颈椎与腰椎的不良影响
久坐久站对颈椎与腰椎的不良影响
00:41:58
第5章：健康的血管 生命的长河——浅谈血管疾病防治
健康的血管 生命的长河——浅谈血管疾病防治
00:11:43
课程详情

关爱教师 提升从教幸福感


课程简介

      针对教师常见身体健康和心理健康问题，从日常保健、积极心理学等角度，为教师提供各类可操作性强的知识和技巧，关爱教师身心发展，提升从教幸福感。